Consultas Online

Un espacio de acompañamiento individual para comprender tu salud cíclica, tu cuerpo y tu bienestar integral, desde un enfoque compasivo, educativo y respetuoso.

Para quién es este espacio

Pensado para mujeres y personas menstruantes que buscan comprender su salud menstrual y hormonal, mejorar la relación con su cuerpo y la alimentación, y abordar el estrés, la ansiedad y la regulación del sistema nervioso.Este espacio también acompaña procesos de endometriosis, SOP, amenorrea, fertilidad, embarazo o postparto, con el objetivo de desarrollar una relación más consciente, amable y sostenible con el propio cuerpo.

Cómo trabajo

No hay soluciones rápidas ni recetas universales.
Trabajo desde un enfoque integrativo que une ciencia y evidencia, conciencia corporal, sistema nervioso y experiencia vivida, para que desarrolles mayor autonomía, confianza y herramientas que realmente se sostengan en tu vida.

Este espacio se apoya en cinco pilares: la seguridad como base del proceso, la conciencia corporal o embodiment, la comprensión del sistema nervioso, el trabajo con creencias y mindset, y una nutrición mente–cuerpo coherente y respetuosa.

Consultas 1:1

Acompañamiento individual y progresivo

Las consultas 1:1 ofrecen un espacio de acompañamiento personalizado para comprender tu salud integral, tu ciclo menstrual y la relación con tu cuerpo a lo largo del tiempo.

El proceso comienza con una consulta inicial y continúa, si así lo necesitas, con sesiones de seguimiento. La elección del tipo de sesión se realiza al momento de agendar, según tu proceso y necesidades actuales.

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