Consultas Online
La alimentación es una relación que comienza con el como te relacionas contigo.
¿Cómo? Educándote y haciéndote consciente sobre tu alimentación, tu estilo de vida y flexibilidad. El foco estará en ti.
No hay instrucciones rígidas, ni un plan común, todas somos diferentes. Juntas desarrollaremos un plan personalizado de guía y apoyo para ti según lo que este pasando HOY en tu vida.
Volver a disfrutar de las comidas y de la vida, mantener este hábito en el tiempo, sabiendo que somos seres cíclicas y estamos en constante cambio es clave para entendernos.
Sin miedo, hay que abrazar el cambio, desaprender creencias limitantes, aprender desde un espacio autocompasivo y amoroso.
Mi visión terapéutica holística /científica se basa en entender al ser humano como un todo; ser físico, emocional y social y así a través de la correcta alimentación buscar un sistema donde se alcance un máximo bienestar entre estos elementos.
¿Qué obtendrás con las asesorías?
Consulta inicial
Aprendiendo (60 minutos)
Consulta inicial: aprendiendo (60 minutos)
Durante la sesión inicial, haremos una evaluación completa para conocerte. Donde hablaremos de tu historia, tu estilo de vida, lo que buscas trabajar, tu historial médico y sintomatología, salud mental, exploraremos la relación con tu comida, relación con tu cuerpo, creencias, ciclicidad y salud hormonal (dependiendo del caso).
Acá juntas veremos qué aspectos vas a trabajar, aprender y transformar. PRECIO: $55.000 ~ USD ~ AUD CHILE: Reembolso con Isapres y opciones de pago para Fonasa
¿Qué pasa durante las próximas semanas?
¿Qué pasa durante las próximas semanas?
¿Qué pasa durante las próximas semanas?Luego de haber tenido la consulta inicial, recibirás tu programa y material personalizado.
La asesoría inicial incluye resolver dudas por las primeras semanas y chequeo del proceso vía email.
Orden, revisión de exámenes y derivaciones dependiendo del caso.
Seguimiento y coaching
30 a 40 minutos.
Seguimiento y coaching
Para seguir acompañada en tu proceso y mejoria, los seguimientos es donde ocurre toda la magia. Esto dependerá de cada caso y/o si necesitas más apoyo y guía durante cualquier cambio, proceso.
Acá revisaremos como has estado, haremos sesiones educativas, reajuste en algún aspecto del plan, revisión de sintomatología, profundizaremos más y dejaremos más material si es necesario.
Esta tiene una duración de 30 a 40 minutos. PRECIO: $35.000~ USD ~AUD
Material Personalizado
Material Personalizado
Será elaborado a partir de lo conversado en la asesoría inicial. Donde incluiré todo tipo de material necesario para ti, tu salud, tu aprendizaje y proceso.
A parte de tu programa personalizado, recibirás material complementario dependiendo de lo conversado en la consulta (relación con el cuerpo, hambre, ansiedad, actividades alimentación intuitiva, autocompasión, recetas, proteínas vegetales, etc).