Hola Bienvenida a tu espacio! Mi nombre es Vale,
Soy Mujer, Terapeuta integral, educadora, Nutricionista (Sin Dietas/ Salud para todas las tallas), especialista en salud hormonal de la mujer (y personas menstruantes) en cada etapa de los ciclos de la vida.
Ocupo un enfoque compasivo, centrado en el autocuidado integral, hábitos, comportamientos, pero por sobretodo en la guía y educación en tu propio AUTOCONOCIMIENTO.
Mi misión es guiar a través de los pasajes íntimos, desafiantes y profundos de la vida, en torno a todo lo relacionado con nuestra salud, el comportamiento en alimentación y la relación con nuestro cuerpo.
En este espacio se celebra la diversidad de cuerpos y que cada persona es diferente, la salud mente – cuerpo y entender el lenguaje de tu cuerpo.
Educar, empoderar y motivar a recuperar la vitalidad, salud y conexión con el cuerpo, sabiendo que la mayor experta en tu cuerpo eres TU.
¿A dónde vas para encontrar una sensación de plenitud? Un lugar que nos nutre, que nos devuelve a nuestros sentidos más salvajes e intuitivos. Un lugar que cura, educa e inspira.
Quiero ayudarte a que seas capaz de reconocer tus propias necesidades a través de la curiosidad, reconocerte y ayudarte a tener confianza en tu nutrición y autocuidado integral.
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